ZapSaladas × MEVESobradinho · DF
Programa Integrativo · Transformação em 90 dias

MEVE

Fique leve

Método Essência Viva do Eu · por Leila Campelos

“Não é dieta. Não é só terapia.” É a religação entre o que você come, o que você sente e quem você é.

“Não é dieta. Não é só terapia.” É um sistema completo de transformação da sua mente, do seu corpo e da sua relação com a vida.

01 · Os três pilares

Toda transformação real acontece em três frentes.

O MEVE não trata sintomas isolados. Cuida do corpo, da mente e da emoção ao mesmo tempo, porque é assim que a mudança se sustenta.

01

CORPO

  • Nutrição funcional viva
  • Energia e disposição reais
  • Constância sem esforço
02

MENTE

  • Foco e clareza
  • Fim da autossabotagem
  • Decisões com consciência
03

EMOÇÃO

  • Menos ansiedade
  • Cura das raízes
  • Reconexão com a essência
02 · A jornada

Trinta, sessenta, noventa dias.

Uma curva de transformação pensada para durar, do primeiro alívio à construção de uma nova identidade.

0dias

Consciência

  • O corpo desinflama
  • A ansiedade cede
  • Novos ritmos
0dias

Mudança

  • Hábitos se firmam
  • Constância real
  • Transformação visível
0dias

Nova identidade

  • Autonomia plena
  • Essência liberada
  • Vida leve
03 · Duas jornadas

Escolha por onde começar.

Há duas formas de viver o MEVE: o caminho das terapias integrativas e a experiência completa de 90 dias, que soma a alimentação viva da ZapSalada.

Porta de entrada

MEVE Terapias

“Transforme sua mente.”

  • 7 sessões terapêuticas presenciais
  • 7 sessões terapêuticas online
  • 1 Constelação Familiar
  • Reiki, Barras de Access, Hipnoterapia e Facelift
  • Meditações guiadas para o dia a dia
Conhecer as terapias Ver a página completa das terapias →
Experiência completaCarro-chefe · 90 dias

MEVE 90 Dias

“Transforme sua mente, seu corpo e sua relação com a vida.”

  • Tudo do MEVE Terapias, e ainda:
  • 78 kits de alimentação integrativa: almoço, janta e suco
  • Entregas programadas na sua casa
  • Protocolo alimentar personalizado
  • Educação alimentar para a vida toda
  • Acompanhamento individual nos 90 dias
Quero a experiência completa

Na conversa, a Leila te ajuda a escolher o caminho ideal para o seu momento.

Em dúvida? · Descubra em 1 minuto

Qual jornada o seu momento pede?

Cinco respostas sinceras e a gente te mostra por onde começar: pelas terapias integrativas ou pela experiência completa de 90 dias.

Quiz da jornada

Terapias ou 90 Dias? Seu momento sabe a resposta.

Não existem respostas certas: existe o que é verdade para você hoje.

04 · Experiência completa

Tudo o que você recebe nos 90 dias.

Alimentação integrativa preparada artesanalmente pela ZapSalada, somada a um acompanhamento terapêutico completo. Comida de verdade para nutrir corpo, mente e emoção.

  • 78 kits de alimentação integrativa (almoço + janta + suco)
  • Entregas programadas na sua casa
  • Protocolo alimentar personalizado
  • Educação alimentar para a vida toda
  • 7 sessões terapêuticas presenciais
  • 7 sessões terapêuticas online
  • 1 Constelação Familiar
  • Acompanhamento individual por 90 dias
Primeiros participantes do MEVE
Primeiros participantes do MEVE reunidos com a equipe da ZapSalada
Sucos funcionais da ZapSalada em garrafas de vidro
Alimentação viva

O que chega à sua mesa

Fotos reais, sem produção: almoço, janta e suco funcionais, preparados no dia.

Frango grelhado ao molho shoyo com vagem e batata-doce
Frango ao shoyo · vagem · batata-doce
Berinjela refogada com azeitonas e pimentões
Berinjela com azeitonas
Arroz com legumes, carne desfiada e sementes de abóbora
Arroz, carne desfiada & sementes
Purê de batata com carne desfiada, pimentões e brócolis
Purê · carne desfiada · brócolis
Suflê de chuchu com batata grelhada
Suflê de chuchu
Kibes assados de abobrinha e berinjela
Kibe de abobrinha & berinjela
Purê cremoso de abóbora em travessa artesanal
Purê de abóbora
Cenoura desidratada artesanalmente
Cenoura desidratada
Garrafas de suco funcional amarelo ao ar livre
Sucos funcionais
Sucos detox verdes em balde de gelo
Detox gelado pro almoço
05 · Benefícios

O que muda na sua vida.

Resultados que vão muito além da balança: você reaprende a se cuidar e volta a se reconhecer.

Mais energia e disposiçãoClareza mentalMenos ansiedadeOrganização emocionalNovos hábitos sustentáveisMais autoestimaEquilíbrio físico e emocionalReconexão consigo
06 · Para quem é

O MEVE é para você que…

  • Sente-se perdida ou emocionalmente sobrecarregada
  • Sofre com procrastinação e quer constância
  • Quer emagrecer com consciência, sem terrorismo
  • Busca mais qualidade de vida e equilíbrio
  • Deseja desenvolver novos hábitos de verdade
  • Quer uma transformação integral: corpo, mente e emoção

Pensado para mulheres e homens de 30 a 65 anos que buscam saúde integral, autoconhecimento e mudança de hábitos.

Leila Campelos, fundadora do método MEVE e culinarista integrativa
07 · Quem conduz

Leila Campelos

Administradora de formação, com 11 anos em gestão e desenvolvimento humano na Ambev. Ao longo do caminho, aprofundou-se em diversas abordagens terapêuticas e integrativas, e criou o método MEVE.

Hoje sua missão é conduzir pessoas a despertarem seu potencial e a viverem com mais consciência, saúde e propósito.

Terapeuta IntegrativaHipnoterapeutaConsteladora FamiliarMestre ReikiBarras de AccessFacelift Energético
08 · Relatos

Quem viveu, conta.

Depois do 1º mês de MEVE eu já me sentia bem mais leve e desinchada por conta da alimentação saudável. Estou indo para o 3º mês e sinto-me transformada pelo método: já perdi mais de 6 kg somente com a alimentação! Agradeço muito à Leila por todo o acolhimento.

ReinaldaMétodo MEVE · Brasília

Foi uma experiência muito especial pra mim e saí me sentindo bem mais leve. Obrigada por todo o carinho, atenção, acolhimento e pela forma como você conduziu tudo. Fiquei muito grata de participar ❤️

Maria Eduarda OliveiraTerapias Integrativas

As terapias integrativas chegaram à minha vida como um grito de socorro. Depois de anos entre medicamentos, psiquiatras e inúmeras tentativas de melhorar, resolvi dar uma chance, mesmo sendo muito cética. Foi a melhor decisão da minha vida. Elas me ajudaram a enxergar a raiz da minha dor, a me reencontrar e a reconstruir quem eu realmente sou. Não foi mágica, foi um processo de coragem, entrega e muito trabalho interno. E nada disso teria sido igual sem a Leila, uma terapeuta maravilhosa, acolhedora, prestativa e uma profissional que realmente caminha ao seu lado na busca pela cura. Hoje vivo bem, sem medicamentos controlados, após um desmame feito da forma correta. Sou imensamente grata por esse processo que transformou a minha vida.

Maria Eduarda CampeloTerapias Integrativas
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  • A Leila te chama pessoalmente no WhatsApp
  • Conversa sem compromisso para entender o seu momento
  • Ela indica a jornada ideal: Terapias ou 90 Dias

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